Co-Creation.

Co-Presense.

Cultivation.

如同照顧植物，成長在時間與持續的關注中慢慢發生；也如同一起爬山，教學並非抵達同一終點，而是在過程中彼此陪伴與共同經驗。

對我而言，教學是一個共在與共構的現場，透過身體練習與感知探索，逐漸建立與自己、他人及環境之間更細緻的關係。

Like tending to plants, growth unfolds slowly over time and through sustained attention; like climbing a mountain together.

Teaching is a shared process, a site of co-presence and co-construction, where through embodied practice and sensory exploration, more nuanced relationships with oneself, others, and the environment gradually emerge.

芭蕾Ballet｜

  • 成人芭蕾

  • 升學芭蕾

  • 個別指導

芭蕾的基本功是每位學習者技術與表現的基礎，因此，我會從最基本的站立、腳位、步伐等開始，循序漸進地幫助學生建立起扎實的舞蹈基礎。這些基礎動作不僅有助於提升學生的舞蹈技巧，還能加強他們對身體控制力的理解，使他們在舞蹈中感受到更加流暢與穩定的表現。以鼓勵驅動學習動力我深知，芭蕾的學習需要時間與耐心，尤其對於初學者來說，這段過程可能會遇到許多挑戰。因此，在課堂中會保持積極的態度，時刻鼓勵學生勇於面對困難，並在每次小小的進步中找到成就感。

現任：

  • 傑霓芭蕾舞蹈學院 Genie Ballet Academy 芭蕾教師（日）16:30-18:00

  • DW ballet 芭蕾教師（二）19:00-20:30

現代舞Contemporary｜

  • 成人現代（基礎／延伸）

  • 升學現代

當代舞蹈課程，帶領學員從基礎肢體訓練開始，逐步進入即興創作、探索身體與空間的關係，以及多樣的組合練習，感受當代舞蹈中自由與結構的動態平衡。

致力於建立身體、環境與人之間更細緻的連結，並將創作研究中的思考帶入教學現場。

現任：

  • 君舞蹈劇場/雅緻藝術舞蹈團 現代舞教師（六）10:30-12:00

  • 允舞藝術舞苑 現代舞教師（一）09:30-11:00

素人舞蹈工作坊 Open Level workshop|

一個開放給所有程度參與者的舞蹈工作坊，無需舞蹈經驗。透過身體覺察、即興與基礎動作練習，引導參與者探索身體的可能性與感知經驗。

Upcoming Workshop:

July 19, 21｜身體自由行 body tour

夏季舞蹈工作坊，透過身體覺察和感知練習，探索身體如何自由的在空間與環境中，自在旅行。

Let’s Dance Together.

課程、工作坊相關詢問，歡迎填寫表單，期待一起跳舞、茁壯。